ミシンのこと日々のこと気まぐれに綴ってます。気軽にコメント残してね★


by a-_-yo
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

2011年 04月 27日 ( 1 )

f0177456_231825.jpg


いきなりですがダイエット頑張ります!!

卒乳後、すっかり太ってしまい、どうにもなりませぬ。
腰を庇い、体した運動もせず、食べる事は正常に。そりゃぁ太りますわなσ(^_^;)

いつも通っている整体の先生から、体は随分よくなってきており、もうどんな運動も怖がらずにやって良し!とのお許しが出ました(*^^*)三年目でやーっとここまで回復しました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
さらに体のバランスをとる筋肉を鍛えるのが良いとのこと。

ならば!以前から気になっていたイージートーンがもってこいじゃないですかぁ♪
バランスをとりながら歩くんだもの。

そんな訳でついにゲットです♪
送り迎えや買い物、この子を履いて歩きまくります!!

とりあえず目標はマイナス4キロ&筋力アップです♪
応援よろしくぅ(^-^)/


にほんブログ村 ハンドメイドブログへ
にほんブログ村人気ブログランキングへ
[PR]
by a-_-yo | 2011-04-27 23:12 | 日々のこと